Ser capaces de identificar los recursos que requerimos para satisfacer nuestras propias necesidades es uno de los factores más importantes para mantener una relación de pareja saludable. Saber qué necesitamos y cómo conseguirlo nos permite nutrirnos tanto a nosotros como a nuestras relaciones interpersonales.
Durante esta la pandemia hemos tenido que enfrentar cambios en muchas áreas de nuestra vida. Las relaciones de pareja son una de estas áreas en las que la mayoría de nosotros debimos enfrentar dificultades mientras intentábamos adaptarnos al nuevo orden. Es posible que experimentes altibajos en este intento de adaptarte y adaptar tu relación de pareja a la nueva normalidad. En este artículo encontrarás los posibles efectos de la pandemia en tus relaciones interpersonales y lo que puedes hacer al respecto.