Farkındalıkla Yaşa

Mükemmeliyetçilik: Karakterin Mi, Korkun Mu?

Anlam Arayışı

Farkındalık & Kapitalizm

Anlam Arayışı

Başarısızlığa Bakış Açımızı Değiştirmek

Anlam Arayışı

Yaşama Amacını Sen Belirle, Egona Kanma

Anlam Arayışı

Kendine Bir Mezuniyet Konuşması

clem-onojeghuo-210987-unsplash

Şükran Duymak Ne Demek?

“Bu başıma neden geldi?” diye sorarız bazen kendimize. “Bunu hak edecek ne yaptım?” Gerçek şu ki hayat hep güllük gülistanlık

nathan-dumlao-263787-unsplash

Zor Zamanlarda Şükran Duymanın Önemi

Hayat daima değişmekte ve şekilden şekle girmekte. Bir gün bulutların üstünde uçuyoruzdur, olabildiğince tasasız ve mutluyuzdur. Ertesi gün bir bakmışız

rawpixel-741680-unsplash

Farkındalıklı Cinsellikle Daha İyi Bir Cinsel Hayat

Partnerinle yaşadığın son cinsel birlikteliği bir düşün. Fiziksel hareketlerini değil de, o esnada zihnindeki hareketlilik nasıldı biraz onları hatırlamaya çalış.

fr1

Nasıl Daha İyi Arkadaş Olabiliriz?

Gündelik hayatımızın çok büyük bir bölümünü arkadaşlarımızın oluşturmasına karşın onların kıymetini bilmediğimiz olabiliyor. Arkadaşlarımıza hak ettikleri değeri nasıl gösterebiliriz?

long2

İlişki Kurma Arzusu

Teknoloji sayesinde birbirimize hiç olmadığımız kadar sıkı bir iletişim içinde olmamıza karşın neden hepimiz yalnızlık çekiyoruz? Bugünün yazısı tam da bundan bahsediyor.

abu1

Senin Suçun Değil: Duygusal Şiddet

Duygusal veya fiziksel şiddet gördüğün bir ilişkide olmak senin suçun değil. İşte sebebi.