A capacidade de identificar nossas necessidades e também os recursos que precisamos para atende-las é um dos fatores mais importantes para mantermos a saúde de nosso relacionamento. Quando temos nossas necessidades atendidas, ficamos mais abertos e dispostos a cuidar de nós mesmos, do outro e do relacionamento com um todo.
A pandemia causou muitas mudanças em nossas vidas. Ao tentar se adaptar a uma nova ordem, muitos de nós lutamos para redefinir nossos relacionamentos. Talvez você tenha dificuldades para adaptar a si mesmo e o seu relacionamento ao novo normal. Aqui, você pode aprender mais sobre os possíveis efeitos da pandemia em seus relacionamentos e o que pode fazer a respeito.