็”Ÿใๆ–น

kelly-sikkema-CynAjQl3ISk-unsplash

ใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณใฎใ„ใ‚ใฏ

็งใŸใกใฏ่จ€่ชž็š„ใ€ใ‚ใ‚‹ใ„ใฏ้ž่จ€่ชž็š„ใชใ•ใพใ–ใพใชๆ–นๆณ•ใงใƒ‘ใƒผใƒˆใƒŠใƒผใจๆ„ๅฟ—็–Ž้€šใ‚’ใฏใ‹ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใŠไบ’ใ„ใ‚’็†่งฃใ™ใ‚‹ใซใฏใ€่‡ชๅˆ†ใฎๆ€ใ„ใ‚„่€ƒใˆใ‚’ๅŒ…ใฟ้š ใ•ใšไผใˆใ‚‹ใ“ใจใŒๅฟ…่ฆไธๅฏๆฌ ใงใ™ใ€‚

kelly-sikkema-eikjqhVnErY-unsplash

ใƒ‘ใƒผใƒˆใƒŠใƒผใจๆฐ—ๆŒใกใ‚’ๅ…ฑๆœ‰ใ™ใ‚‹ใ“ใจใŒใ€้›ฃใ—ใ„ใจๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ใจใ

ใƒ‘ใƒผใƒˆใƒŠใƒผใจๅฅๅ…จใชๆ‹ๆ„›้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใใŸใ‚ใซใฏใ€ใŠไบ’ใ„ใซๆ€ใฃใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใ‚’ใใกใ‚“ใจไผใˆๅˆใ†ใ“ใจใŒๅคงๅˆ‡ใงใ™ใ€‚่‡ชๅˆ†ใฎๅฟƒใฎ็Šถๆ…‹ใ‚’็†่งฃใงใใฆใ„ใ‚Œใฐใ€ๆ„Ÿๆƒ…ใ‚’ใ‚‚ใฃใจ่‡ช็”ฑใซใ€็ด ็›ดใซใ€ๅ…ฑๆœ‰ใ—ใŸใ‚Š่กจ็พใ—ใŸใ‚Šใงใใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚

kelly-sikkema-mywUlDDkHiU-unsplash

ๅฅฝๅฅ‡ๅฟƒใ‚’ๆŒใก็ถšใ‘ใ‚‹๏ผšๆ‹ๆ„›็ฉบ้–“ใฎ็™บ่ฆ‹

ไบบ้–“้–ขไฟ‚ใฏใ€ใ‚ใ‚‹็จฎใฎใ€Œ็”Ÿใ็‰ฉใ€ใฎใ‚ˆใ†ใชๆ€ง่ณชใ‚’ๆŒใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚ใใ‚Œใžใ‚Œใซ็‹ฌ่‡ชใฎๅ€‹ๆ€งใŒใ‚ใ‚Šใ€ๆœˆๆ—ฅใŒ็ตŒใก็ตŒ้จ“ใจใ„ใ†ๅใฎใƒ‡ใƒผใ‚ฟใŒ่ฒฏใพใฃใฆใ„ใใจใ€ไบบใฎๆ„ๆ€ๆฑบๅฎšใซๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ไธŽใˆใ‚‹ใพใงใซๆˆ้•ทใ—ใพใ™ใ€‚ใ•ใพใ–ใพใช่ƒŒๆ™ฏใ‚„็’ฐๅขƒ่ฆๅ› ใŒๆททใ˜ใ‚Šๅˆใฃใฆ็”Ÿใพใ‚Œใ€ใฒใจใคใฎไบบ้–“้–ขไฟ‚ใŒใ‚‚ใ†ใฒใจใคใฎ้–ขไฟ‚ใ‚’็”Ÿใ‚€ใ€‚ใใ‚“ใช่ค‡้›‘ใชๆง‹้€ ใ‚’ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚

happiness-1866081_1920

ใƒชใƒฉใƒƒใ‚ฏใ‚นใงใใ‚‹ๅ‘ผๅธๆณ•5้ธ

ใƒชใƒฉใƒƒใ‚ฏใ‚นใจๅ‘ผๅธใซๆทฑใ„้–ขไฟ‚ใŒใ‚ใ‚‹ใ“ใจใ‚’็Ÿฅใฃใฆใ„ใ‚‹ไบบใฏใ€ใŸใใ•ใ‚“ใ„ใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ใ“ใฎ2ใคใซใฏใ„ใฃใŸใ„ใ€ใฉใ‚“ใช็‰นๅˆฅใช้–ขไฟ‚ใŒใ‚ใ‚‹ใฎใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹๏ผŸๆญฃใ—ใ„ๅ‘ผๅธๆณ•ใจใƒชใƒฉใƒƒใ‚ฏใ‚นๆ–นๆณ•ใฏ่ชฐใซใงใ‚‚็ฐกๅ˜ใซ่บซใซใคใ‘ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ‚‚ใฎใงใ™ใ€‚ใƒชใƒฉใƒƒใ‚ฏใ‚นใŒไธŠๆ‰‹ใใชใ‚‹ๆ–นๆณ•ใ‚’ใ“ใฎ่จ˜ไบ‹ใง่ฉณใ—ใ่ชฌๆ˜Žใ—ใพใ™ใ€‚ๆ—ฅๅธธ็”Ÿๆดปใซใ™ใใซๅ–ใ‚Šๅ…ฅใ‚Œใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ‚‚ใฎใฐใ‹ใ‚Šใงใ™ใ‚ˆ๏ผ

debby-hudson-jcc8sxK2Adw-unsplash (1)

ใƒ‘ใƒผใƒˆใƒŠใƒผใจใฎ้–ขไฟ‚ใ‚’ๆ–ฐ้ฎฎใซไฟใคใŸใ‚ใฎใƒชใ‚ฝใƒผใ‚น

่‡ชๅˆ†ใฎใƒ‹ใƒผใ‚บใ‚’ๆบ€ใŸใ™ใŸใ‚ใซๅฟ…่ฆใชใ‚‚ใฎใ‚’็Ÿฅใ‚‹ใ“ใจใ€ใใ‚Œใฏ็งใŸใกใฎๅฅๅบทใ‚„ๆ‹ๆ„›้–ขไฟ‚ใ‚’็ถญๆŒใ™ใ‚‹ไธŠใงๆฌ ใ‹ใ›ใชใ„้‡่ฆใช่ฆ็ด ใงใ™ใ€‚่‡ชๅˆ†ใซไฝ•ใŒๅฟ…่ฆใงใ€ใใ‚Œใ‚’ใฉใฎใ‚ˆใ†ใซๆ‰‹ใซๅ…ฅใ‚Œใ‚‹ใ‹ใ‚’็Ÿฅใ‚‹ใ“ใจใงใ€็งใŸใกใฏ่‡ชๅˆ†่‡ช่บซใ‚„ไป–่€…ใจใฎ้–ขไฟ‚ใ‚’่‚ฒใ‚€ใ“ใจใŒใงใใ‚‹ใฎใงใ™ใ€‚

ๅฎ‰ๅฟƒๆ„Ÿใฎใ‚ใ‚‹ๆ‹ๆ„›ใ‚’ใ—ใ‚ˆใ†

ใƒ‘ใƒผใƒˆใƒŠใƒผใจใฎๅฅๅ…จใช้–ขไฟ‚ใ‚’็ฏ‰ใไธŠใงใฏใ€ๅฎ‰ๅฟƒๆ„Ÿใ‚’ๆŒใฆใ‚‹ใ‹ใฉใ†ใ‹ใŒ้ตใจใชใ‚Šใพใ™ใ€‚ไบŒไบบใฎ้–ขไฟ‚ใŒๅนธใ›ใงๅฎ‰ๅฎšใ—ใฆใ„ใ‚Œใฐใ€ใŠไบ’ใ„ใฎๅฟƒ่บซใฎๅฅๅบทใซใ‚‚ใ‚ˆใ„ๅฝฑ้Ÿฟใ‚’ไธŽใˆใพใ™ใ€‚ๅฎ‰ๅฟƒๆ„Ÿใฏไบบ็”Ÿใฎๆบ€่ถณๅบฆใ‚’้ซ˜ใ‚ใ‚‹ๅŸบๆœฌ็š„่ฆ็ด ใฎไธ€ใคใงใ™ใ€‚

elizabeth-tsung-eTQP4VxOVb8-unsplash-1

ๆ€ใ„ใ‚„ใ‚ŠใฎๅฟƒใŒใ€Œใ‚ใ‚Šใฎใพใพใ€ใ‚’ๅ—ใ‘ๅ…ฅใ‚Œใ‚‹

็š†ใ•ใ‚“ใฏใ€ไป–ไบบใฎๆŒฏใ‚‹่ˆžใ„ใซๅฏพใ—ใฆไธๆบ€ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใŸใจใ„ใ†็ตŒ้จ“ใฏใ‚ใ‚Šใพใ™ใ‹๏ผŸ่‡ชๅˆ†ใฎ็”Ÿใๆ–นใ‚’ใชใ‹ใชใ‹่ชใ‚ใฆใใ‚Œใชใ„ๅฎถๆ—ใ‚„ใ€ใŠ้‡‘ใ‚„ๆ˜‡้€ฒใ—ใ‹้ ญใซใชใ„ใ‚ˆใ†ใชๅŒๅƒšใ€ใ‚ใ‚‹ใ„ใฏไธ–็•Œใง่ตทใ“ใฃใฆใ„ใ‚‹ๆ”ฟๆฒป็š„ใชๅ•้กŒใฎๆ•ฐใ€…ใ€‚