Le fait de nous sentir en sécurité dans notre relation avec notre partenaire a un impact considérable sur notre capacité à mener une vie saine. Une relation dans laquelle nous nous sentons heureux et en sécurité nourrit notre bien-être physique, émotionnel et mental, devenant ainsi l’une de nos ressources les plus fondamentales.

Êtes vous accros au succès? Découvrez ici comment vous réalisez sans provoquer un stress inutile.

Renforce ta résilience et ta capacité à surmonter les périodes difficiles avec la méditation et cette pratique d’ancrage.

Les fêtes de Noël sont censées être remplies de belles surprises mais se transforment trop souvent en périodes de stress que nous déplorons en secret. Ce n’est pas une fatalité! Jay-Jay Masters partage avec vous 3 conseils pour passer un Noël sans stress comme vous le méritez.

Quel est le plus gros défi de l’entrepreneur ? Non… ce ne sont pas les longues heures, ni les multiples rôles à avoir… C’est encore plus envahissant que cela… Nous discuterons ici de la Kryptonite de l’entrepreneur qui est nulle autre que sa remise en question négative.

Qu’est-ce qui te vient à l’esprit lorque tu entends le mot “échec” ? Le fait de couler ? La déception ? La fin ? Ou est-ce plutôt de la motivation, du courage et la capacité à continuer d’avancer ? Qu’est-ce qui est le plus vrai pour toi ? Tu n’es pas seul à faire l’expérience de l’échec. La manière dont tu perçois l’échec détermine comment il t’affecte. Voici quelques conseils sur la manière dont tu peux modifier ta perspective de l’échec.