4 preguntas para tener m谩s claridad sobre tu prop贸sito de vida

Traductor: Ruth Obando

Considerar nuestro prop贸sito de vida

鈥淓l prop贸sito de la vida es una vida con prop贸sito.鈥 鈥 Robert Byrne

Que bueno saberlo. Entonces, 驴ahora qu茅? Todos estar铆amos mintiendo si dij茅ramos que nunca hemos sentido esa picadura desesperada que aparece a causa de no estar exactamente seguro del prop贸sito de vida de uno mismo. Es inc贸modo, es confuso y hasta puede ser total y absolutamente desalentador. Durante estos momentos tal vez nos preguntemos, 鈥溌縬u茅 demonios estoy haciendo con mi vida? Yo no he experimentado ese momento del que tanto hablan los influencers y los l铆deres, ese momento cuando se enciende la bombilla.鈥 Pero a煤n as铆 hay que plantearse una pregunta, 驴qu茅 es lo que estamos esperando exactamente y por qu茅 lo estamos esperando? 驴Qu茅 es lo que saber nuestro prop贸sito de vida har谩 para la calidad de nuestras vidas?

Algunos de nosotros esperamos despertarnos un d铆a y ser golpeados por una revelaci贸n de lo que debemos hacer con nuestras vidas. Algunos de nosotros tal vez nos sintamos culpables de no sentirnos satisfechos y contentos con un trabajo importante y bien pagado, o uno de los muchos papeles que jugamos como madre, padre, pareja, amigo, amiga o mentor. Otros de nosotros nos hemos sometido a la idea de que tal vez nunca tendremos ese momento en que la bombilla se encienda.

驴Deber铆amos estar sorprendidos a causa de estos pensamientos? No. 驴Por qu茅? Por qu茅 desde ni帽os hemos escuchado a nuestros padres, guardianes, profesores y entrenadores que necesitamos encontrar nuestra verdadera vocaci贸n y significado en nuestras vidas. Hemos mirado a l铆deres influyentes por todo el mundo dar discursos carism谩ticos sobre c贸mo encontraron su pasi贸n y como gracias a ello pudieron ser tan exitosos. Nuestros profesores nos preguntaban qu茅 es lo que quer铆amos ser cuando fu茅ramos grandes, como si hubiera un destino en particular donde tenemos que llegar para sentirnos completos y con prop贸sito. Hemos completado etapa tras etapa de nuestras vidas, buscando este sentimiento elusivo de satisfacci贸n y significado, y a煤n as铆 muchos de nosotros sentimos como si no lo hemos encontrado—como si hubiese algo a encontrar.

Aqu铆 hay una pregunta que debemos considerar. 驴Qu茅 tal si nuestro prop贸sito de vida no fuera un destino o una pasi贸n est谩tica, sino un proceso en curso? En vez de buscar o perseguir nuestro prop贸sito de vida, nuestro prop贸sito tal vez est茅 presente en este mismo instante. Al practicar la conciencia plena, nos damos la oportunidad de empezar a aprender m谩s sobre lo que nos motiva, lo que nos apasiona, lo que nos da entusiasmo y el comportamiento que podemos adoptar para sentirnos m谩s involucrados en nuestras vidas diarias.

Por los pr贸ximos minutos, pongamos de lado la idea de que nuestro prop贸sito de vida es un destino, una pasi贸n, o un talento que debemos descubrir. Quit茅monos la presi贸n de encontrar este prop贸sito eterno que 鈥渘os cambiar谩 la vida鈥 y concentr茅monos en nosotros, ahora mismo, tal como somos.

驴D贸nde est谩s ahora?

Con frecuencia cuando pensamos sobre nuestro prop贸sito de vida, nuestra mente inmediatamente se transporta hacia el futuro. Empezamos a invocar una imagen de nosotros sonriendo y completamente involucrados en lo que sea que estamos haciendo, caminando con confianza y paz mental. Aunque sea seductor, esta imagen s贸lo es una fotograf铆a de un momento que solamente puede suceder si eliges hacer el trabajo mental y emocional ahora. Al igual que cualquier proceso de crecimiento y desarrollo en nuestras vidas, no podemos hacer esa visualizaci贸n realidad sin hacer el trabajo mental y espiritual primero.

El trabajo empieza en el ahora. El momento presente es la 煤nica realidad con la cual podemos trabajar, sin revivir el pasado a trav茅s de nuestro propio filtro o sin formular una hip贸tesis sobre lo que el futuro traer谩. No podemos saber qu茅 tan lejos necesitamos ir sin saber d贸nde estamos ahora y sin practicar la conciencia plena. Para reflexionar sobre esto, trata de apartar tiempo para ti de manera sistem谩tica cuando haya pocas distracciones a tu alrededor, hasta podr铆a ser cuando est茅s tomando una ducha, lavando los platos o limpiando la casa. Idealmente ser铆a en un punto relajante donde puedes sentarte en silencio sin interrupciones.

Durante estos momentos, trata de verte desde la distancia, como si fueras un desconocido observ谩ndote a ti mismo. Somos mejores a observar y juzgar el comportamiento de los otros que el nuestro. Podr铆as hasta darle un nombre a la persona que est谩s mirando objetivamente. Al observar los h谩bitos y la rutina diaria de esta persona, observa que criticas y pensamientos surgen. Observa a esta persona mientras trabaja, hace una actividad, mientras participa en reuniones y habla con clientes y colegas. Y luego, tan objetivamente como puedas, considera la persona que est谩s observando y qu茅 impacto tiene en su alrededor. 驴Qui茅n es esa persona, c贸mo se comporta y qu茅 le gusta hacer?

Si te ayuda, puedes escribir las observaciones que tienes sobre esta persona, lo bueno y lo malo. Date permiso para ser honesto contigo sin tomar personal ninguna de tus observaciones. Este proceso y viaje es solamente entre t煤 y t煤, as铆 que consid茅rate digno de tu propia honestidad y reflexiones.

鈥淓l prop贸sito de la vida es una vida con prop贸sito.鈥

鈥 Robert Byrne

驴De qui茅n es la vida que est谩s viviendo?

Mientras contin煤as observando objetivamente desde la distancia, considera si las decisiones y el comportamiento de esta persona le pertenecen o si son reflejos de lo que piensa que se espera de ella. Todos adoptamos ciertas expectativas, normas y perspectivas al crecer y evolucionar, pero a煤n as铆 de vez en cuando cada uno de nosotros enfrenta una resistencia entre lo que queremos y lo que pensamos que los dem谩s quieren o esperan de nosotros. El ejemplo m谩s cl谩sico viene de las expectativas de nuestros padres. Por supuesto que algunas de sus expectativas est谩n en sinton铆a con nuestros propios deseos y aspiraciones, pero de vez en cuando puede haber fricci贸n; la l铆nea entre lo que ellos quieren y lo que nosotros queremos puede ponerse borrosa. Esto puede pasar con nuestros amigos, nuestros mentores y nuestras parejas.

La suposiciones y las opiniones que se nos imponen en el transcurso de nuestras vidas pueden convertirse en los narradores principales en nuestras mentes. Por ejemplo, al crecer si se nos dice constantemente que somos malos con las matem谩ticas, hace tiempo tal vez concluimos que nunca ser铆amos buenos en la materia. De igual forma, al crecer tal vez las personas siempre te dieron cumplidos gracias a tu creatividad art铆stica; esto tambi茅n puede convertirse en una historia y un filtro que cargas contigo hasta ahora. Es as铆 que estas historias pueden acompa帽arnos en nuestras vidas actuales y tener un impacto en nuestras decisiones del presente. Ya sean negativas o positivas, piensa sobre las historias y las opiniones que se han quedado estancadas contigo hasta ahora.

Regresemos a la observaciones de la persona que estamos mirando objetivamente. Considera si la vida actual que vive y las decisiones y el comportamiento que muestra son m谩s para satisfacer las expectativas de los dem谩s en vez de la suyas. 驴En qu茅 tipo de h谩bitos y caminos pudiera sentir una resistencia constante y a煤n as铆 contin煤a haci茅ndolo?

Esto es una conversaci贸n solamente entre t煤 y t煤. Sin importar cu谩n inc贸modo o perturbador pueda sentirse, desaf铆ate a pensar sobre esto sin juzgarte; cada uno de nosotros en alg煤n punto u otro ha hecho algo en nuestras vidas solamente con el prop贸sito de satisfacer las expectativas de los dem谩s.

驴C贸mo te quieres ver a ti mismo?

Estas preguntas y reflexiones sobre lo que piensas que quieres versus lo que realmente quieres nos lleva a otra pregunta importante. 驴C贸mo quieres verte a ti mismo? Si pudieras deshacerte de tu ocupaci贸n, tus relaciones y los papeles que juegas, 驴qu茅 te gustar铆a ver en ti? Intencionalmente mantendremos esta pregunta ambigua porque queremos permitir que cualquier imagen, valores, sensaciones o sentimientos surjan por s铆 mismos.

Tal vez algunos de nosotros nos veamos como personas humildes, bondadosas y alegres mientras otros nos miran como personas asertivas, valerosas e inquebrantables. Tal vez nos veamos haciendo una actividad espec铆fica la cual nos gustar铆a hacer con m谩s frecuencia, o en un nuevo ambiente que nos desaf铆a y nos emociona. Tal vez hasta nos miremos encarnando los valores y los h谩bitos que desear铆amos que vivi茅ramos con m谩s frecuencia. Lo que sea que nos estemos imaginando, dejemos que eso sirva como pista para conocer nuestros muchos prop贸sitos.

Muchos influencers y l铆deres dicen que las acciones a tomar que consideramos m谩s f谩ciles y m谩s intuitivas son pistas para lo que deber铆amos estar haciendo en nuestras vidas. Considera el valor que creas para ti mismo y para aquellos a tu alrededor. 驴Qu茅 es lo que los dem谩s dir铆an sobre tus atributos y tus contribuciones? Tal vez podr铆a ser que escuchas atentamente, que puedes reparar cualquier cosa, que eres pragm谩tico y razonable, o que eres generoso y asertivo. Lo que sea que fuera, 驴c贸mo puedes usar esas habilidades y talentos innatos con m谩s frecuencia? Si pudieras usar esos talentos m谩s frecuentemente, 驴qu茅 significar铆a eso para tu vida actual? Independientemente de cu谩n inc贸moda sea la respuesta, debemos enfrentarla o por lo menos reconocerla.

驴Encontrar mi prop贸sito de vida me har谩 feliz?

En nuestra b煤squeda para comprender nuestro prop贸sito en esta tierra y en esta vida, frecuentemente suponemos que cuando vivimos nuestro prop贸sito de vida, seremos felices. Considera lo siguiente: 驴Cada acci贸n que te da satisfacci贸n y alegr铆a te hace feliz mientras o despu茅s que la haces?

Tal vez nos decepcionemos al darnos cuenta que no todo lo que hacemos en esta vida est谩 lleno de alegr铆a y placer. De hecho, al convertir la felicidad y la alegr铆a en un criterio para definir muchos de nuestros prop贸sitos, ponemos un l铆mite en el impacto, grande y peque帽o, que hemos hecho y que continuamos haciendo. La felicidad, como muchos otros sentimientos, es fugaz y temporal. Por otro lado, la satisfacci贸n y la alegr铆a que se obtiene de una experiencia o una acci贸n contin煤a estando viva dentro de nosotros y nos ofrece perspectiva, paz mental y claridad.

Desaf铆ate a considerar esto: piensa sobre unos cuantos proyectos, trabajos o actividades que has hecho recientemente que no fueron necesariamente divertidos, pero que te dieron una gran satisfacci贸n y alegr铆a. Piensa sobre las personas, las cosas o las situaciones en tu vida que te traen m谩s satisfacci贸n y observa si hay alg煤n hilo que los conecta a todos.

Nuestro prop贸sito es un camino, no un destino

Mientras pensamos sobre las preguntas y los pensamientos que surgen a cada una de estas preguntas y consideraciones, podemos tener en mente que est谩 bien si m谩s de un objetivo, direcci贸n o pasi贸n espec铆fica sube a la superficie. Es normal de sentirse atra铆do por diferentes direcciones, somos tan complejos y multifac茅ticos que por supuesto diferentes partes de nosotros gravitar谩n hacia influencias diferentes. Aunque es nuestra tendencia de buscar un prop贸sito o un objetivo, tampoco no nos olvidemos de hacer una pausa de vez en cuando para notar el momento presente y simplemente ser. Quiz谩s, despu茅s de todo, nuestro prop贸sito general es explorar nuestro interior y esforzarnos a entender nuestro propio ser.

Permite que todas estas diferentes pasiones, valores comunes e intereses te dise帽en un camino que te motive a manifestar el tipo de experiencias que cosechar谩n esos mismos intereses. Nuestro prop贸sito de vida no es necesariamente un destino, es un camino que construimos nosotros mismos, pedazo a pedazo. Permite que esas experiencias te moldeen mientras empiezas a entenderte m谩s y m谩s. Considera tu vida como un mosaico que poco a poco elaboras con tu creatividad, poder y oportunidad usando los pedacitos que te llaman la atenci贸n y que te hablan.

1 comentario

  • Marcela Fonseca

    Me encant贸 este articulo y el contenido de la p谩gina. Soy orientadora vocacional y profesional, por lo que este tema me apasiona. Gracias

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