Nuestra característica de recordar memorias peligrosas y negativas nos estan haciendo infeliz. Enfocar en los que no tenemos y no ver el mundo con gratitud es responsable por nuestra infelicidad.
John Lennon de los Beatles ha ido a India en 1968 para conocer y estudiar meditación con el gurú Maharishi Mahesh Yogi. Quedaron en una pequena pueblo en el Himalaya y estudiaron meditación y yoga.