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El discurso interno de graduación

El último año de la universidad es una época emocionante y que también te pone los nervios de punta.

La Máscara de las Redes Sociales

Si la comparación es el ladrón de la alegría, entonces ¿qué se puede decir sobre el papel que las redes sociales juegan en nuestras vidas?

¿Es la meditación sólo una moda pasajera?

La meditación es una práctica que tiene sus orígenes en el siglo 5. Entonces ¿por qué la miramos como algo nuevo?

¿Qué es la gratitud y por qué la necesitamos?

“¿Por qué esto me está pasando a mi?” A veces nos preguntamos. “¿Qué hice para merecerlo?” El simple hecho de la vida es que no siempre es evidente porque algo sucede. La vida no siempre es fácil, más bien es como una montaña rusa con sus altibajos.

Por qué necesitamos amigos

A veces sentimos que no podemos conectarnos con las personas a nuestro alrededor. ¿cómo podemos superar esto?

No somos buenos consolando a los demás.

La mayoría de nosotros somos muy malos consolándonos los unos a los otros. No sabemos cómo efectivamente consolar a los demás.

Deseo de Conexión

¿Porqué estamos viendo un aumento global en los sentimientos de soledad?

No es tu culpa

Estar en una relación física o emocionalmente abusiva no es tu culpa. Esta es la razón.

El Amor Propio empieza con la Autocompasión

La compasión: una de nuestras emociones más antiguas La palabra compasión evoca una suavidad y calidez en nosotros cuando la