Mudando nossa perspectiva sobre o fracasso

Traduzido por: Flavia Totoli

Fracasso: O melhor sabor disponível.

Como voc√™ define o fracasso? Veja como o Michael Jordan define o fracasso: ‚ÄúEu perdi mais de 9000 cestas na minha carreira, perdi 300 jogos, fui respons√°vel pelo √ļltimo ponto 26 vezes e as perdi tamb√©m. Eu perdi e fracassei v√°rias vezes e √© por isso que fui bem sucedido.‚ÄĚ Se o Michael Jordan tivesse se culpado por cada cesta perdida e se focado em seus fracassos, ser√° que ele teria sido um dos atletas mais famosos do mundo? O fracasso n√£o √© um fim. Muito pelo contr√°rio, cada fracasso √© uma etapa no caminho do sucesso, bem como uma chance de observarmos a n√≥s mesmos.

Nós vivemos sob uma pressão enorme para sermos bem sucedidos e alcançar certas coisas desde que vivemos. Pressão familiares, dos amigos e da sociedade, muitas vezes sem percebermos. Nós crescemos buscando a aprovação de adultos e atenção e com o tempo iremos começar a equacionar essa necessidade de aprovação com o sucesso. Como adultos precisamos ser bem sucedidos. Mas o que isso quer dizer exatamente? Como medir o sucesso?

A defini√ß√£o de sucesso normalmente muda de lugar para lugar e de pessoa para pessoa, baseado em seus valores e expectativas. As pessoas que s√£o consideradas ‚Äúbem sucedidas‚ÄĚ est√£o nas redes sociais e acabam definindo os padr√Ķes de sucesso no nosso subconsciente. Da√≠ nos vemos perdendo batalhas que nem quer√≠amos ter entrado. Pense bem, voc√™ j√° se sentiu num dilema entre o que voc√™ acredita que √© sucesso versus o que os outros acham? Se sim, isso pode ser por causa do conflito entre o que voc√™ realmente quer e o que voc√™ acha que quer

Essa é a pergunta mais importante que você precisa se perguntar: qual a sua ideia de sucesso e como você faz para medir? Quando você sente que está indo bem e quando você acha que falhou? Sucesso e fracasso são opostos ou são dois lados da mesma moeda?

√Č importante que tomarmos um tempo para refletir sobre essa quest√£o e redefinir nossa rela√ß√£o com o fracasso, porque cada um de n√≥s define o fracasso de um jeito diferente. Quais s√£o os pr√©-conceitos mais comuns sobre o fracasso? Vamos olhar juntos.

A perfeição é uma mentira

Se voc√™ √© uma pessoa perfeccionista, voc√™ pode achar que precisa de sucesso em tudo que voc√™ tenta pela primeira vez. A perfei√ß√£o √© t√£o importante para voc√™ que fazer uma pausa, dar um tempo, tentar de novo ou at√© pedir por ajuda pode parecer como um pequeno fracasso para voc√™. Mas veja o problema com a sua l√≥gica: a perfei√ß√£o n√£o existe. Ela √© uma grande mentira. √Č fisicamente imposs√≠vel para qualquer criatura, situa√ß√£o ou objeto serem perfeitos, ou desempenharem perfeitamente o tempo todo. Quando voc√™ come√ßar a aceitar esse fato e perceber que, voc√™ s√≥ pode dar o melhor de si uma vez de cada, a conota√ß√£o negativa que voc√™ d√° ao fracasso vai come√ßar a mudar e ser encarada como um empurr√£ozinho que a vida est√° te dando para tentar de novo.

O fracasso serve para te lembrar a apreciar o caminho

O fracasso pode servir para te lembrar que voc√™ est√° aprendendo, mudando, evoluindo. Quando nos focamos em acertar, ficamos cegos a todas as experi√™ncias e aprendizados ao longo do caminho. √Č uma vis√£o estreita que s√≥ permite ver o ponto de chegada e n√£o nos permite parar e apreciar o caminho. Mas esse n√£o deveria ser assim. Errar nos d√° a possibilidade de fazer uma pausa, olhar ao redor, olhar para tr√°s, para o caminho e para as decis√Ķes que tomamos. Nos for√ßa a ficar mais conscientes de n√≥s mesmos e internalizamos li√ß√Ķes, valores e observa√ß√Ķes que podemos levar conosco quando avan√ßamos. De certa forma, o fracasso pode ser uma porta para outras oportunidades.

Fracassar pode ser maravilhoso

Quando começamos a mudar nossa perspectiva sobre o fracasso, começamos a perceber as oportunidades que ele nos traz. Claro, é fácil olhar para trás e rir do nossos erros quando já o superamos. Mas você consegue rir dos seus erros no momento em que eles acontecem? Não estou dizendo que devemos pular de alegria quando fazemos algo errado, mas podemos praticar gratidão, paciência e compaixão com nós mesmos quando isso acontece. Dessa forma podemos encontrar pequenas doses de alegrias e entrar em contato com nossa resiliência, reconhecendo o que aprendemos e do que somos capazes.

Apreciar o caminho não quer dizer só olhar para o lado bom das coisas. Quer dizer aproveitar todo o caminho, até as partes difíceis. O fracasso pode nos fazer focar na estrada. Dessa forma, ao invés de pensar que estamos a caminho do desastre, você pode parar e ver que está tudo bem. Nesses casos, não importa que as coisas deram errado. Não é o fim do mundo e a vida continua. O que você precisa fazer é levantar a cabeça e continuar.

O fracasso traz sabor

Pense nos melhores discursos que você já escutou. O que os faz tão inspiradores? O fracasso. Todo mundo já experimentou. Porque? Porque faz parte da vida. Ter falhado e continuado requer coragem, resiliência, vulnerabilidade, sabedoria e consciência. Isso serve para nós também.

Se você consegue alguma coisa, sem muito esforço, sem obstáculos, desafios ou dor, parece meio irreal, não é tão satisfatório. Seja por causa do nosso ego ou nossa natureza, parece muito mais gratificante quando olhamos para trás e vemos quantas coisas superamos para chegar onde chegamos. Se a vida já é um prato de comida que estamos cozinhando, então o fracasso é a pimenta que dá o colorido. O fracasso pode fazer da sua experiência algo muito mais valioso e memorável.

Você ainda está aprendendo

Se voc√™ √© um perfeccionista ou aceita a derrota em qualquer dificuldade que encontra, pense nisso: o erro √© o melhor professor que podemos ter. ‚ÄúUm exemplo √© melhor que uma li√ß√£o‚ÄĚ. Se voc√™ errou, pode sempre aprender com o que aconteceu e us√°-lo para aprender e chegar onde quer. Quem sabe? Sem ter errado talvez voc√™ nunca tivesse aprendido o que precisava para acertar.

Treinando o ego para aceitar o fracasso

O fracasso tamb√©m nos lembra que h√° vida fora de n√≥s mesmos. Pode nos fazer perceber que nem sempre podemos ter tudo que queremos, quando queremos. E isso n√£o √© ruim: √© s√≥ uma li√ß√£o diferente que o fracasso nos ensina e que o ego n√£o consegue: ‚ÄúVoc√™ n√£o √© a √ļnica pessoa que tem desejos e objetivos. Outras pessoas querem ser bem sucedidas tanto quanto voc√™‚ÄĚ Lembrar disso nos ajuda a analisar nossa pr√≥pria vida e a observar a dos outros.

O Fracasso nos lembra quem est√° no controle

O fato de que existe vida para al√©m de n√łes mesmo, ou que n√£o somos o centro do universo n√£o quer dizer que n√£o estamos no controle. Temos o poder de criar nosso pr√≥prio caminho, mesmo quando nosso ego est√° nos colocando para baixo. Voc√™ √© o motorista da sua pr√≥pria vida. Voc√™ decide o caminho, n√£o importa o que aconte√ßa. Quaisquer que tenham sido os erros do caminho, eles te ajudam a enxergar que √© hora de mudar de dire√ß√£o, pode at√© fazer voc√™ ver que √© preciso dar um passo atr√°s. E lembre-se de que tem muita diferen√ßa entre desistir e dar um passo para tr√°s para pegar impulso. Errar pode te ajudar a enxergar outros caminhos, outras possibilidades e recome√ßos. O importante √© que importante √© perceber que sua atitude e perspectiva sobre os erros do caminho, porque eles s√£o professores e te abrem as portas do futuro.

O que você pensa dessa maneira de ver o fracasso? Você concorda ou discorda com o que foi discutido nesse artigo? Na sua opinião, quais são os aspectos positivos que os nossos erros nos trazem? Você encara o fracasso como oportunidade ou nunca pensou dessa forma?

Vamos conversar! Conte para nós o que você acha nos comentários abaixo.

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