“¿Por qué esto me está pasando a mi?” A veces nos preguntamos. “¿Qué hice para merecerlo?” El simple hecho de la vida es que no siempre es evidente porque algo sucede. La vida no siempre es fácil, más bien es como una montaña rusa con sus altibajos.
La meditación no es solamente una herramienta para relajarse. También es una forma importante para ampliar tu perspectiva y expandir la consciencia, aunque no es la única forma de hacerlo.
