Anlam Arayışı

morteza-yousefi-alpDskaQrkk-unsplash

Başkalarına Şefkatle Yaklaşabilmek ve Onları Oldukları Gibi Kabul Etmek

Şefkat, meditasyon ve spiritüel konularla ilgilenenlerin geliştirmek istediği bir özellik. Bu makalede diğerlerine karşı nasıl daha şefkatli olabileceğimizi, içinde bulunduğumuz anı kabullenirken diğerlerini oldukları gibi nasıl kabullenebileceğimize bakacağız.

stefan-spassov-hkN2Zde2ga4-unsplash

Yalnızlıkla Başa Çıkmak

Giderek artan iletişim kanallarına rağmen araştırmalar, kendini yalnız hisseden kişilerin sayısının her geçen gün arttığını gösteriyor. Peki, yalnızlıkla nasıl başa çıkabilir ve onu değiştirebiliriz? Bugünkü yazımızda yalnızlık duygusuyla başa çıkmana yardımcı olacak bazı yaklaşımlardan bahsedeceğiz.

jake-dela-concepcion-SDktAkDbmgE-unsplash

Cinsel Birliktelikte Ruhsal Yakınlık Geliştirmenin Yolları

Derin yakınlık cinsel birlikteliklerimizde neredeyse hepimizin aradığı bir şey. Bu yazıda, meditasyon ve diğer yöntemleri kullanarak cinsel ilişkilerimizde nasıl ruhsal yakınlığa ulaşabileceğimiz üzerinde duruyoruz.

lonely1

Dünya Bizi Kötü Etkilemeye Başladığında Ne Yapabiliriz?

İlişkilerinin ve çevrenin ne kadarı zihinsel ve fiziksel sağlığını etkiliyor? Bugünkü yazımızda yaşadığımız dünyanın nasıl sağlığımızı kötü yönde etkileyebileceğini ve bu konuda ne yapabileceğimizi tartışacağız.

brett-jordan-8uJcdo1OS1M-unsplash

Kötü Giden Hayatımızla Baş Etmenin Yolları

Bugünkü yazımızda kaotik zamanlarda sergileyebileceğimiz en iyi tutumun ne olduğuna ve değişimle hayatımız boyunca nasıl yüzleşebileceğimizi konuşacağız.

humphrey-muleba-9MoQKZW0nGU-unsplash

Girişimcilikte Eleştirel İç Sesine Karşı Koymak

Bir girişimci için en büyük zorluk nedir? Hayır, çok uzun saatler çalışmak ya da birden fazla şapka takmak değil… bundan çok daha yaygın ve zarar veren bir şey var…. Bu yazımızda bir girişimcinin en çok zarar veren şeyin nasıl kendinden kuşku duyması olduğunu tartışacağız.

elijah-hiett-wW0BUXTTUmU-unsplash

Nedenini Anlamak

Zaman içerisinde insanlar için hayatın anlamı değişti. Hayatı “hayatta kalma” bağlamından çıkardık ve artık nasıl yaşamak istediğimizi düşünmeye başladık. Fakat amacımızı, “nedenimizi” nasıl bulacağız? Ve böyle bir şey yapmamız neden önemli?

mind2

Bölünmüş Zihin

Panik atakları önlemek için neler yapabilirsin?

change1

Değişim Korkusunun Üstesinden Gelmek

Değişim hayatımızın mütemadi bir parçası. O halde nasıl daha çok yönlü ve değişime açık olabiliriz? Bugünkü yazımız insanların değişim korkularını nasıl aşabileceklerini paylaşacak.