Encontre sentido

       

Conexão Sensorial e Compaixão

Ao contrário do que costumamos pensar, nosso sistema sensorial não é composto por apenas cinco sentidos, mas por oito. Além disso, esses sentidos tem uma grande influência em nosso corpo e nossas decisões. Tudo o que gostamos ou não gostamos de fazer passa por esses 8 canais sensoriais. Por isso, conhecê-los melhor é conhecer melhor a nós mesmos e redescobrir o ambiente em que vivemos, dando assim mais um passo em direção a uma vida com mais compaixão.

       

A construção de um pai emocionalmente disponível

Em nome de nossos irmão, filhos, e pais, precisamos reconhecer e trabalhar através a cultura da vergonha que atinge a capacidade dos homens de serem emocionalmente mais envolvidos e vulneráveis dentro da estrutura familiar.

       

A Fórmula da Felicidade

Será que você realmente quer ser feliz? Parece uma pergunta idiota, mas no post de hoje vamos ver como nós, humanos, criamos nossos próprios obstáculos à alegria e satisfação.

       

Indo Além do Medo Para Acolher o Amor

O que você precisa para encarar seus maiores medos? Quantos de nós não sentimos nossos medos nos rodeando o dia todo, nos impedindo de seguir adiante e dar os passos que queremos dar. Como usar a meditação para superar esses medos?

       

A água da vida

Em apenas 8 semanas um membro do Meditopia conseguiu transformar uma de suas maiores dificuldades emocionais e se ofereceu para contar sua história.

       

Mudando nossa perspectiva sobre o fracasso

Você não é o único a ter falhado. A maneira pela qual você enxerga o fracasso determina como ele te afeta. Esse post traz algumas dicas sobre como mudar sua perspectiva sobre o assunto.

       

O Discurso Interno Inicial

O último ano da faculdade é uma época muito empolgante – e que causa muita ansiedade. É o último ano

       

Meditação: Apenas uma Tendência?

Pessoas praticam meditação desde o século XV AC. Então por que achamos que é um modismo?

       

Saúde Mental Ainda É um Tabu

Não reconhecemos isso, tratamos os problemas de saúde mental como doenças contagiosas, ou temos ou não temos.